Miben gyakorolták a jógát a hagyományos művelők és miben jógáznak a trendkövető nyugati emberek? Mik azok a kellékek, amik esszenciálisak és mik azok, amik egy kifejezetten új iparág szüleményei?

Ahogy Áron Sárával készített interjújából is kiderült, a jógának egy elengedhetetlen kelléke van: a jógamatrac. Nincs szükség a jóga gyakorlásához külön kiegészítőkre, még ha kétségkívül piaci igényt és érdeklődést is elégítenek ki a (mellesleg drága), speciális jógaruhák. Általában világos színű ruhában jógáznak, így Sára is fehér öltözékben szokta gyakorolni a mozdulatokat.

Dr. Vígh Béla kitér Jóga és tudomány c. könyvének Mielőtt jógázni kezdenénk fejezetében a szükséges kellékekre és az öltözködésre is: a SOTE anatómiaprofesszora a jóga tudományos kutatásának egyik legismertebb hazai alakja. Eredetileg egy nagyobb szőnyeget javasol a jógázáshoz, ami se nem túl vastag, se nem túl vékony. Két takaró leterítése is elegendő ahhoz, hogy zavartalanul végezhessük a gyakorlatokat. Még egy eszközt megemlít: ez pedig egy álló tükör. A gyakorlatok pontos elvégzésére, mozdulataink tartásunk ellenőrzésére, korrigálására szolgál. A legoptimálisabb öltözetnek pedig azt tartja, ha ruha nélkül gyakorlunk, de megfelelőnek tartja a professzor akár  fürdőruhát, úszónadrágot, tornanadrágot is. A lényeg, hogy ne szorítson bennünket sehol az öltözék, hogy korlátozás nélkül mozoghassunk.

Ma már a jóga Nyugaton egy közel 10 milliárd dolláros iparág, melynek nagy részét a szuper jógaruhák teszik ki. Testhezálló szűk cicanadrágok, rövidke, neonszínű toppok akár több mint 100 dollárért kellenek ahhoz, hogy érdemben jógázz a média és a közösségi oldalak celebritásokból jógikká vált gyakorlóinak „köszönhetően”. A jóga hagyományos művelői Indiában többnyire egy laza ruhadarabot, a dhoti-t viselték, a nők pedig gyakran szárit vagy egy bandázsszerű topot viseltek a gyakorláshoz. Nagyon fontos az alapanyag is: a hagyományos művelők a természetes matériát, leginkább a pamutot részesítik előnyben. Ami a feszes, trendi jógacuccok külön hátránya: mivel a  jógában nagy hangsúlyt fektetnek a megfelelő légzésre, ezek a szoros holmik különböző helyeken nyomást gyakorolnak testünkre.

A Wall Street Journal egy régebbi cikke szerint a trendi jógaruhák forgalma több mint 40 %-al nőtt 2013 és 2014 között. Mivel a nyugati jógagyakorlók a lehető legjobban akarnak kinézni ha már lemennek a többi, rendkívül trendi és drága ruhákban feszítő jógázó közé. Ma már az összes sportruházati márka kínál öltözékeket kifejezetten jógagyakorlóknak a kifejezetten jógakiegészítőkre szakosodott vállalkozások mellett.

Szöveg: Emese