Az elmúlt pár évben többször is nekiveselkedtem a jógának. Az első pár alkalom számomra egyáltalán nem volt élvezetes. Sőt… Aztán megtaláltam azt az ágát a jógának, ami megfelelő volt számomra, a bikramot. Ez volt az első olyan jógaóra, amin jól éreztem magam, ahol a testem és az elmém is örömét…

Miben gyakorolták a jógát a hagyományos művelők és miben jógáznak a trendkövető nyugati emberek? Mik azok a kellékek, amik esszenciálisak és mik azok, amik egy kifejezetten új iparág szüleményei?

Amellett, hogy a tradicionális felfogás szerint a jóga komplett világnézet, komoly filozófiai és életvezetési háttérrel, manapság a „Nyugat” számára sokszor csak egy trendi sport vagy éppen gyógyír, amihez akkor fordulunk, ha „valamink fáj”.

Áron A 20 éves Sárával készített interjút, aki öt éve gyakorolja a jógát, illetve egy ideje tanítja is. Próbáltuk körüljárni azt, hogy mit jelent az ő életében a jóga, mi jellemzi a hozzáállását az egészhez, illetve ő hogyan látja a jóga viszonylag nehezen körülírható világát. Ezenkívül Sára mesélt…

Ma már számtalan irányzata létezik a jógának. De vajon mi a közös tő, amiről erednek, mi az alapvető különbség közöttük? Melyek a tradicionális irányzatok és mik azok, amik esetleg a "nyugati" népszerűségnek köszönhetően alakultak ki? Kérdéseinkre Forró Szilvia jógaoktató segítségével kaptuk meg a…

Forró Szilvia jógaoktatóval beszélgettünk arról, milyen motiváció mentén kezdett el jógázni, valamint magáról a jógáról: mint életmódról, sportról, vallásról, étrendről és "divatról". 

Május 8-án, vasárnap került megrendezésre az ingyenes YOGA FEST – Tradicionális iskolák Jógafesztiválja az Akvárium Klubban. A fesztivál szervezői aBhaktivedanta Hittudományi Főiskola (BHF) és a Magyar Jógaoktatók Szövetsége (MJSZE) voltak. A rendezvény célja a jógával ismerkedők és érdeklődők…

A jóga eredete az ókori Indiába vezethető vissza, egészen i.e. 3000–1800-ig. A védák (a hinduizmus szentírásai) szerint Sívaaz örök pusztulás és újjászületés titokzatos misztériumának istene alkotta. Ő választotta ki ugyanis azt a 200 hasznos pózt, amelyek ma a jóga alapját adják. A jóga első…